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Qué alimentos naturales son afrodisíacos

Posted Tuesday, March 29th, 2011
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Una lista con diferentes alimentos que, por sus altas concentraciones de proteínas y vitaminas, ayudan a quienes lo ingieren a potenciar el deseo y el rendimiento sexual.

Carne: por su proteína, colabora en incrementar los niveles de dopamina y norepinefrina, que aumentan la sensibilidad de la piel durante las relaciones sexuales.

Helado: Cuenta con altos niveles de fósforo y calcio, que son los encargados de acumular energía en los músculos. Por lo cual, contribuye a controlar la eyaculación, la contracción y los espasmos. Cuanta más energía, más potencia.

Huevos: Comer huevos permite calmar los nervios, ya que son una fuente de vitamina B, un nutriente clave que mantiene tu mente libre de estrés y te ayuda a estar relajado en el dormitorio.

Apio: aporta androstenona y androstenol, dos feromonas que atraen a las mujeres.

Arándanos: están cargados de una fibra que ayuda a empujar el exceso de colesterol a través del sistema digestivo, antes de que sea absorbido y se deposite en las paredes de sus arterias. Son aconsejables en hombres que tengan problemas de erección. Por su propiedad de mejorar la circulación, permite que vaya más sangre al pene y que las erecciones sean más fuertes. 

Nueces: son una importante fuente de selenio, una vitamina que ayuda a mantener las células de los espermatozoides más saludables y resistentes.

Fuente: Infobae

Salud y Bienestar

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Qué es la Fotodepilación laser

Posted Sunday, March 27th, 2011
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La fotodepilacion laser es depilacion mediante laser, y se basa en que el laser atraviesa la piel y transmite su energia al foliculo piloso gracias a la melanina del pelo, eliminando el vello sin danar la piel. Se llama fotodepilacion a cualquier tratamiento de depilacion por luz, pudiendo ser fotodepilacion laser si emplea laser o fotodepilacion por Luz Pulsada Intensa si emplea luz pulsada, aunque en la practica se asocia el termino fotodepilacion a la fotodepilacion LPI
Cabello

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Qué es el Thermo Keratin

Posted Sunday, March 27th, 2011
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Verdades y mentiras sobre el tratamiento de Keratina.
Cabello

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Qué es la dieta de la luna

Posted Monday, March 21st, 2011
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La Dieta de la Luna es un método que permite adelgazar algunos kilos en poco tiempo, aunque es preciso realizar ayunos de hasta 26 horas- siempre coincidiendo con la hora del cambio de fase lunar- en donde sólo se pueden tomar líquidos.

Uno de los factores que más influye es la capacidad que tiene cada organismo de absorber agua, lo que está estrechamente ligado a la fuerza de atracción que la luna ejerce sobre los líquidos, aún más cuando la luna cambia de fase.

Por lo cual la dieta está basada en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas -como se sabe, provocados por la influencia del satélite terrestre.

El efecto de adelgazar no solamente viene determinado por el día de ayuno, sino también porque no comer en esas horas potencia notablemente los efectos desintoxicantes, lo que incrementa de forma decisiva la pérdida de peso.

Según afirman algunos expertos, con la realización de esta dieta se pueden perder de 2 a 3 kilos durante el día de ayuno y, al parecer, no es fácil recuperarlos dado que esta dieta estimula la eliminación de los líquidos incluso en los días sucesivos. 

En el día de ayuno se puede tomar:

  • Jugos de fruta poco dulces
  • Caldo natural
  • Licuados de verduras frutas y agua
  • Agua mineral

 

No se debe:

  • Tomar leche, ni alcohol,  ni bebidas refrescantes con o sin gas.
  • Consumir demasiado té y café
  • Agregar sal ni azúcar
  • Tomar bebidas colas, aunque sean diet
  • Ingerir bebidas energizantes
  • Tomar jugos con pulpa

Hay que seguir el horario con exactitud y es imprescindible ayunar 25 horas seguidas a partir de la hora que empieza el cambio de fase lunar.

Tanto para esta dieta como para cualquier otra, es recomendable SIEMPRE consultar al médico antes de efectuarla. 

Fuentes: Dieta de la luna y Cometa mágico

Salud y Bienestar

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¿Qué tienen los hombres en la cabeza… y qué no?

Posted Sunday, March 20th, 2011
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h&s

Nos morimos por saber cómo son y qué piensan los hombres y sin embargo ¡es tan difícil saberlo!  Por suerte no van llegando nuevos datos que nos ayudan a conocerlos mejor. Los compartimos contigo.

El estudio h&s ¿Qué tienen los hombres en la cabeza… y qué no? se introduce este año en la mente del hombre español desde una perspectiva emocional y crítica. Han contestado 1004 hombres de toda España con edades comprendidas entre los 18 y 59 años de edad. Aquí tienes algunas de las conclusiones que más nos han gustado. ¡Léelas detenidamente y disfruta!

¿Perfectos amos de casa o “Rodríguez”?

… Al 70% de hombres les gusta la cocina frente a los que dicen aborrecerla, sin embargo sólo la mitad de los hombres ha cocinado en la última semana.

7 de cada 10 hombres españoles declaran ser buenos amos de casa, sin embargo, 6 de cada 10 “buenos amos de casa” no planchan nunca o hace más de 3 meses que no planchan.

… La pasta es el plato amigo de los anti-cocina (25%) y el pescado (16%) de los “cocinillas” y tan sólo un 5% se inclina por la repostería.

¿Piensan que somos iguales?

… El 90% de los entrevistados afirma que hombres y mujeres somos iguales, de hecho a la pregunta de si les importaría que su pareja tuviera un sueldo superior al suyo, al 75% no le importaría… incluso dejaría de trabajar.

La cultura y la tecnología….

… 1 de cada 4 de los hombres que se declaran cinéfilos no ha ido al cine ninguna vez en los últimos 2 meses y no sabe quiénes fueron los protagonistas de Casablanca

… En cuanto a las nuevas tecnologías, prácticamente la totalidad de los hombres se siente cómodo con las nuevas tecnologías (95%), 6 de cada 10 entrevistados tiene un perfil en alguna red social de Internet y la mitad de ellos se conecta prácticamente todos los días de la semana.

Ni guapos ni feos, del montón.

… El 70% de los hombres se clasifica como del montón y un 28% se considera guapo. El 68% afirma distinguir si otro hombre es guapo o no.

El 71% de los jóvenes declara haberse depilado alguna vez, porcentaje que desciende al 30% entre los más mayores.

… Los aspectos que más les preocupan de su físico son engordar (59%), la caída del cabello (35%) y la caspa (29%).

El tenista Fernando Verdasco es imagen del champú anticaspa de H&S, marca que ha realizado este estudio para conocer mejor qué tienen los hombres en la cabeza… y que no. Para ampliar los datos de este estudio puedes clicar aqui.

Su gasto en ropa por temporada, cada vez se incrementa más: más de la mitad de los hombres (54%) declara gastarse entre 150€ y 500€ y un 21% de ellos se gasta más de 500€.

Sus relaciones y el sexo

… Las relaciones del hombre español son duraderas: el 71% de ellos afirma que su relación sentimental más larga hasta la fecha supera los tres años.

Un 71% de los entrevistados se considera “normalito” respecto al sexo, frente al 29% restante que se define como “erudito sexual”.

¿Interesantes verdad? Abre el debate y compártelas con tu pareja… ¡Seguro que te divertirás!

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Bloguea por la moda – Blog Venca

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Qué es el síndrome del comedor nocturno

Posted Tuesday, March 15th, 2011
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El síndrome del comedor nocturno es un trastorno de la alimentación por el cual, el que lo padece, tiene a acudir a la heladera después de la cena para ingerir una gran cantidad de calorías.

De hecho, en algunos casos, por el deseo incontrolable que les produce comer, quienes sufren este problema llegan a consumir hasta el 50 por ciento de todas las calorías del día en las horas que siguen a la cena.

El NES (Night eating syndrome) se puede reconocer en los pacientes dado que cuenta con patrones comunes en la mayoría de los que lo padecen: 

  • Tienen atracones nocturnos, especialmente con hidratos de carbono.
  • La visita a la heladera se puede repetir en varias ocasiones por la noche.
  • Por lo general, tienen problemas para dormir.
  • Omiten el desayuno y pueden pasar varias horas después de despertarse antes de comer.
  • Al menos 25 por ciento de sus calorías la consumen después de la cena.
  • Sufren de depresión o ansiedad
  • Pueden ser sonámbulos.

Vale decir que el estrés y la falta de sueño pueden ser los impulsores de los enfermos del síndrome del comedor nocturno para levantarse varias veces durante la noche para comer carbohidratos.

Fuente: La Nación

Salud y Bienestar

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Qué vitaminas son buenas para la piel?

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Qué vitaminas son buenas para la piel?

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¿Qué sí y qué no con el rubor?

Posted Saturday, January 29th, 2011
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Para que este cosmético no ocasione ningún desastre sobre tu belleza, toma en cuenta lo que debes hacer y lo que no al momento de usarlo.

Sí…

  • Espera hasta que hayas terminado todo tu maquillaje para ver cuánto rubor debes utilizar y que no se te pase la mano con el color.
  • Si se te pasó la mano con el rubor, ponte un poco de polvo traslúcido para suavizar el color.

No…

  • Te pongas rubor en la barbilla. Por lo general, tu cuello es más blanco que el resto de tu cara y lo único que harás será llamar la atención hacia esa zona.
  • Utilices un rubor que tenga más de ocho meses de vida o huela mal, para evitar que las bacterias te provoquen una infección.

Blog de moda, Salud, Belleza, Moda, Mujer, Dietas

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Qué es la escherichia coli

Posted Thursday, January 27th, 2011
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La escherichia coli es una bacteria que generalmente se encuentra en el intestino de los seres humanos y animales de sangre caliente. La mayoría de las cepas, son inofensivas, pero una, como la enterohemorrágica (ECEH), puede causar graves enfermedades que se transmiten por alimentos contaminados. Entre estos agentes están la carne cruda o mal cocida y la leche cruda.

Este tipo de bacterias pueden ser eliminados simplemente con la óptima cocción de los alimentos hasta que todas las partes alcancen una temperatura de 70º C o más.

El periodo de incubación puede variar de tres a ocho días y la mayoría de los pacientes se recupera dentro de los 10 días. Pero una pequeña proporción- en espacial los niños y los ancianos- pueden ocasionarle la muerte al contraer el síndrome hemolítico urémico (SHU).

Este síndrome se caracteriza por insuficiencia renal aguda, anemia hemolítica y trombocitopenia. Se estima que hasta un 10% de los pacientes con infección por ECEH pueden desarrollar síndrome urémico hemolítico, con una tasa de letalidad del 3% al 5%.

El SHU puede causar complicaciones neurológicas, (tales como convulsiones, derrames cerebrales y coma) y secuelas renales crónicas.

Fuente: WHO

Salud y Bienestar

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Qué es una infección intrahospitalaria

Posted Monday, January 17th, 2011
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Cuando uno va a un hospital a internarse espera mínimamente salir mejor de lo que ingresó. Es decir, que lo curen. Sin embargo, hay casos en donde sucede lo contrario. Enterate por qué.

Se estima que en Estados Unidos se produce una infección intrahospitalaria en aproximadamente el 10% de los pacientes, entre los que se incluye los servicios de atención a largo plazo o las instalaciones de rehabilitación.

En general, se puede contraer infecciones en el hospital porque los cuerpos están en un estado de debilidad debido a la enfermedad o su tratamiento, y muchas personas tienen heridas quirúrgicas o tubos que aumentan la probabilidad de infección que ocurren.

Los principales tipos de infecciones nosocomiales que pueden presentarse abarcan, en orden de frecuencia, la infección del tracto urinario, infecciones en un área de entrada de la cirugía, las diversas formas de la neumonía y las infecciones que afectan a la sangre (sepsis).

Vale decir que la mayoría de las infecciones intrahospitalarias se propagan por el contacto entre ciertos gérmenes y el paciente, ya sea a través de un visitante o un cuidador, o por entrar en contacto con el equipo del hospital que no se haya higienizado correctamente.

Desde esta óptica en general dos serían las causas más frecuentes de inserción de gérmenes durante una intervención: a) los llevados en material quirúrgico incorrectamente esterilizado (vestimenta, guantes, instrumental, etc.); o b) pertenecientes al ámbito del quirófano en sí mismo, inadecuadamente aseptizado.

Las infecciones nosocomiales pueden causar la muerte. Por eso, es probable que las personas que las padezcan necesiten permanecer en el hospital por más tiempo.

Fuente: Lular y AMA

Salud y Bienestar

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